یکی از رایج‌ترین مشکلاتی که افراد زیادی به آن دچار می‌شوند، پوست چرب است. تولید بیش از اندازه سبوم و یا همان چربی طبیعی پوست باعث می‌شود که پوست حالت براقی به خود گرفته، منافذ پوستی بسته شده و جوش‌های سرسفید و سرسیاه تشکیل می‌شوند. در نهایت باعث ایجاد آکنه روی پوست می‌شود.
برای کنترل چربی پوست محصولات تجاری و درمانی بسیار متعددی در دسترس هستند، اما بسیاری از افراد به دنبال راه حل‌های طبیعی‌تر می‌گردند. یکی از این راه حل‌ها استفاده از ماسک‌های طبیعی است.
این ماسک‌ها با بهره‌گیری از خواص مواد طبیعی می‌توانند باعث تنظیم چربی پوست شده، منافذ را پاکسازی کرده و باعث سلامت کلی پوست شوند.
چرا ماسک های گیاهی برای پوست چرب مفید هستند؟
ماسک‌های گیاهی محصولاتی هستند که به وفور از آنها برای درمان چربی پوست استفاده می‌کنند، اما دلایل استفاده از آنها را می‌خواهیم بررسی کنیم.
تنظیم تولید سبوم
بسیاری از گیاهان ترکیباتی دارند که می‌توانند تولید بیش از حد چربی پوست را کنترل نمایند. این کار از براق شدن پوست جلوگیری کرده و احتمال مسدود شدن منافذ را کاهش می‌دهد.
پاکسازی منافذ
گیاهان دارویی دارای خاصیت پاک کننده و منقبض کننده هستند. استفاده از این مواد باعث باز کردن منافذ و تمیز کردن آنها می‌شود. در این صورت احتمال ایجاد جوش‌های سرسیاه و سرسفید در پوست کم شده و از ایجاد آکنه می‌تواند جلوگیری کند.
خاصیت ضد التهابی و ضد باکتریایی
بسیاری از گیاهان خاصیت ضد باکتریایی و ضد التهابی دارند که با استفاده از آنها می‌توان قرمزی و التهاباتی که ناشی از آکنه هستند را رفع کرد. این گیاهان با باکتری‌های مولد جوش مبارزه کرده و آن را از بین می‌برند.
تامین مواد مغذی
ماسک‌های گیاهی می‌توانند مواد مغذی و آنتی اکسیدان‌های مفیدی را به پوست برسانند و در نتیجه باعث حفظ سلامت و شادابی پوست شوند.
ملایمت و طبیعی بودن
در مقایسه با برخی از محصولات شیمیایی قوی، ماسک‌های گیاهی عمل می‌کنند و هنگام استفاده از آنها امکان تحریک پوستی تا حد زیادی کمتر می‌شود. برای افرادی که نسبت به مواد شیمیایی حساسیت نشان می‌دهند، استفاده از ماسک‌های طبیعی گزینه بسیار مناسبی است.
دسترسی و مقرون به صرفه بودن
بسیاری از مواد گیاهی که در این ماسک‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرند، به راحتی در دسترس هستند. از طرفی برای تهیه کردن آنها هزینه‌های کمتری نسبت به خرید محصولات تجاری پرداخت می‌شود.
مواد گیاهی موثر برای پوست چرب و طرز تهیه ماسک
دردادامه می‌خواهیم به چند مورد از مواد گیاهی اشاره کنیم که با استفاده از آنها می‌توانید چربی پوست خود را کنترل کنید. همچنین طرز تهیه ماسک‌های گیاهی با استفاده از این مواد گیاهی را می‌خواهیم به شما توضیح دهیم.
خاک رس
خاک رس از مواد طبیعی است که می‌توانید برای درمان‌های پوستی از آن استفاده کنید. خاک رس سبز و خاک رس بنتونیت خاصیت جذب کنندگی قوی دارند. با استفاده از این مواد می‌توانید آلودگی‌ها و چربی‌های اضافی و سموم را از پوست خود دور کنید. استفاده از خاک رس به پاکسازی منافذ و کاهش التهابات پوستی کمک می‌کند.
طرز تهیه ماسک
شما یک قاشق غذاخوری از خاک رس را با مقدار کافی آب، سرکه سیب و یا گلاب مخلوط کنید. مخلوط باید به اندازه‌ای تهیه شود که حالت غلیظی به خود بگیرد. حال می‌توانید چند قطره روغن درخت چای را به آن اضافه کنید.
روغن درخت چای خاصیت ضد باکتریایی دارد. همچنین می‌توانید عصاره آلوورا را برای تسکین پوست به آن اضافه کنید. به طور یکنواخت باید ماسک را بر روی پوست و گردن خود بمالید. فقط به ناحیه دور چشم‌ها نباید ماسک زده شود.
حدود ۱۰ الی ۱۵ دقیقه منتظر بمانید تا ماسک خشک شود. ماسک را با آب ولرم بشویید و سپس از مرطوب کننده‌هایی که فاقد چربی هستند استفاده کنید.
عسل
عسل خاصیت ضد التهابی، ضد باکتریایی و مرطوب کنندگی دارد. استفاده از عسل باعث پاکسازی پوست از باکتری‌ها شده، التهابات پوستی را کاهش داده و در عین حال رطوبت طبیعی پوست را حفظ می‌کند.
طرز تهیه ماسک
برای استفاده از ماسک عسل ابتدا مقدار کمی عسل خالص و ارگانیک را بر روی پوست خود بمالید. اجازه دهید که به مدت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه این ماسک بماند، سپس آن را با آب ولرم شستشو دهید.
برای آنکه خاصیت آن بیشتر شود، می‌توانید چند قطره آبلیمو به آن اضافه کنید. آبلیمو خاصیت منقبض کننده دارد. می‌توانید پودر دارچین را به آن اضافه کنید. پودر دارچین نیز خاصیت ضد باکتریایی داشته و به عنوان یک لایه بردار ملایم عمل می‌کند ـافرادی که پوست حساسی دارند، باید با احتیاط از پودر دارچین و آبلیمو استفاده کنند.
جو دوسر
جوی دو سر خاصیت جذب کننده چربی اضافی را داشته و باعث تسکین پوست می‌شود. جو دوسر خاصیت لایه برداری را دارد و می‌تواند سلول‌های مرده را از بین ببرد.
طرز تهیه ماسک
برای تهیه کردن ماسک جوی دوسر دو قاشق غذاخوری جو دوسر آسیاب شده را با مقدار کمی آب گرم همراه ماست بدون چربی و یا شیر مخلوط کنید. در صورت تمایل می‌توانید یک قاشق چای‌خوری عسل و یا چند قطره آبلیمو هم به آن اضافه کنید.
خمیر به دست آمده را به آرامی بر روی صورت به صورت دورانی ماساژ دهید. اجازه دهید که ماسک به مدت ۱۰ الی ۱۵ دقیقه بماند، سپس آن را با آب ولرم بشویید.
آلوئه ورا
الوئه ورا خاصیت التیام بخش، ضد التهابی و مرطوب کننده دارد. مصرف این ماسک می‌تواند پوست تحریک شده را تسکین ببخشد، قرمزی پوست را از بین ببرد و رطوبت پوست را حفظ کند و هیچگونه چربی اضافی روی پوست باقی نماند.
طرز تهیه ماسک
شما ژل آلوورا را از برگ آن خارج کنید. می‌توانید ژل را به طور مستقیم روی پوست بمالید. اجازه دارید که به مدت ۲۰ الی ۳۰ دقیقه ماسک بر روی پوست بماند و سپس آن را با آب ولرم بشورید. ژل آلوئه ورا باعث خنک کنندگی و آبرسانی بیشتر پوست می شود. می‌توانید چند قطره آب خیار هم به آن اضافه کنید.
چای سبز
چای سبز دارای آنتی اکسیدان‌های قوی و تامنین است که می‌تواند میزان التهابات پوستی را کاهش داده، سبون را کنترل کرده و به تنگ کردن منافذ پوست کمک کند.
طرز تهیه ماسک
برای تهیه کردن ماسک، چای سبزی را دم کرده و اجازه دهید که خنک شود. حال یک قاشق غذاخوری خاک رس با جو دو سر آسیاب شده را با مقدار کمی چای سبز مخلوط کنید. حال ماسک را برای پوست صورت خود قرار دهید و به مدت ۱۰ الی ۱۵ دقیقه صبر کنید تا ماسک تاثیر خودش را روی پوست بگذارد. اکنون می‌توانید ماسک را با آب ولرم بشویید. می‌توانید از تفاله‌های چای سبز به عنوان یک تسکین دهنده ملایم برای پوست خودتان استفاده کنید.
خیار
خیار خاصیت خنک کننده و آبرسانی داشته و باعث منقبض شدن سلول‌های پوستی می‌شود. استفاده از خیار به عنوان ماسک، التهابات پوستی را کاهش داده، باعث تنظیم چربی پوست شده و در شاداب کردن پوست بسیار موثر است.
طرز تهیه ماسک
شما خیار را نصف کرده و آب آن را بگیرید. آب خیار را با یک قاشق غذاخوری عسل آسیاب شده مخلوط کنید. حال ماسکی که به دست آمده را به مدت ۱۰ الی ۱۵ دقیقه بر روی پوست خود قرار دهید. ماسک را با آب می‌توانید شستشو دهید.
حلقه‌های خیار را بر روی پوست و دور چشمان خود نیز قرار دهید. آب خیار به کم شدن پف و التهابات پوستی می‌تواند کمک کند.
گوجه فرنگی
گوجه فرنگی دارای اسید سالیسیک طبیعی است که می‌تواند به عنوان یک لایه بردار ملایم عمل کند. گوجه فرنگی خاصیت آنتی اکسیدانی داشته و باعث تنظیم چربی‌های پوستی می‌شود.
طرز تهیه ماسک
شما می‌توانید یک گوجه فرنگی رسیده را له کرده و پالپ آن را جدا کنید. آن را به طور مستقیم بر روی پوست به مدت ۱۰ الی ۱۵ دقیقه اون را بر روی پوست قرار داده و سپس با آب ولرم بشورید. افرادی که دارای پوست حساسی نیستند، می‌توانند چند قطره آبلیمو هم به آن اضافه کنند.
نکات مهم در استفاده از ماسک های گیاهی برای پوست چرب
- قبل از آنکه هر ماسک جدیدی را بخواهید استفاده کنید، حتماً مقدار کمی از آن را روی پوست خود تست کنید. در این صورت اگر حساسیت و یا واکنش آلرژیکی مشاهده کردید، بلافاصله آن را تمیز کرده و از استفاده ماسک خودداری کنید.
- همیشه قبل از گذاشتن ماسک پوست خود را تمیز کرده و خشک کنید.
- برای هر ماسک مدت زمان مشخصی توصیه می‌شود که باید در آن بازه زمانی ماسک‌ها را استفاده کنید.
- قبل از خشک شدن باید ماسک‌ها را با آب ولرم بشویید و حتماً از یک مرطوب کننده فاقد چربی بعد از شستشو استفاده کنید.
- اگر بخواهید نتایج مطلوب ماسک‌ها را ببینید، به مدت یک الی دو بار در هفته این ماسک‌ها را تکرار کنید.
- تاثیر ماسک‌ها به طور تدریجی ظاهر می‌شود، پس بهتر است که در روند درمانی خودتان صبور باشید.
سخن پایانی
ماسک‌های گیاهی برای کنترل چربی پوست، پاکسازی منافذ و سلامت بهتر کلی پوست شما می‌تواند راه حل طبیعی باشد. استفاده کردن از مواد گیاهی در دسترس و تهیه کردن ماسک‌های خانگی به شما کمک می‌کند که پوست متعادل، سالم و شادابی داشته باشید.
اگر حین استفاده کردن از ماسک‌های گیاهی مشکلات پوستی پیدا کردید، توصیه می‌شود که با یک متخصص در این زمینه مشورت کنید.
