لکه‌های پوستی جزو شایع‌ترین مشکلات پوستی به حساب می‌آید، لبکه های پوستی ناشی از عوامل مختلفی چون تغییرات هورمونی، در معرض نور خورشید قرار گرفتن، جای جوش، التهابات پوستی و افزایش سن است.
این لک ها به شکل‌های مختلفی چون ملاسما، کک و مک، لک‌های ناشی از آفتاب و یا لک‌های بعد از التهاب ظاهر می‌شوند. لک های پوستی در زیبایی و اعتماد به نفس افراد می‌توانند تاثیر قابل توجهی داشته باشند.
برای درمان لک‌ها محصولات شیمیایی مختلف و شیوه‌های درمانی گوناگونی وجود دارد. افرادی هستند که به دنبال کردن از گیاهان دارویی و مواد طبیعی برای تهیه ماسک‌ها می باشند.این گیاهان به روشن شدن پوست، کمتر شدن لک و بهتر شدن ظاهر پوست شما می‌تواند کمک کند.
چرا ماسک‌های گیاهی ضد لک موثر هستند؟
اثربخشی ماسک‌های گیاهی ضد لک به ترکیبات فعال موجود در گیاهان آن برمی‌گردد. بسیاری از گیاهان دارای یک سری خاصیت‌هایی هستند که به کمتر شدن لکه‌های پوستی می‌تواند کمک کند.
خاصیت روشن‌کنندگی
برخی گیاهان مثل بابونه، شیرین بیان و یا گل ختمی دارای یک سری ترکیباتی هستند که می‌توانند تولید ملانین و یا رنگدانه پوست را مهار کرده و به این طریق باعث روشن شدن پوست شوند.
خاصیت آنتی‌اکسیدانی
آنتی اکسیدان‌ها از جمله موادی هستند که می‌توانند پوست را در برابر آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد محافظت نمایند. رادیکال‌های آزاد ناشی از قرار گرفتن در معرض نور خورشید و آلودگی هوا هستند که می‌توانند باعث ایجاد لک‌های پوستی شوند. گیاهانی مثل آلوئه ورا، چای سبز و زردچوبه سرشار از آنتی اکسیدان هستند.
خاصیت ضد التهابی
التهابات پوستی یکی از عوامل ایجاد لکه‌های بعد از التهاب است. استفاده از گیاهانی مثل بابونه، آلوئه ورا و جو دوسر که خاصیت ضد التهابی دارد، می‌تواند کمک کننده باشد.
خاصیت لایه‌برداری ملایم
برخی مواد طبیعی مثل اسیدهای موجود در لیمو و یا آناناس می‌تواند به لایه‌برداری آرام سلول‌های پوستی کمک کرده و سلول‌های مرده پوست را از بین ببرد. این کار به مرور زمان باعث روشن شدن پوست و کمتر شدن ظاهر لک‌ها می‌شود.
خاصیت مرطوب‌کنندگی و تغذیه‌کنندگی
بسیاری از گیاهان و مواد طبیعی مثل روغن‌های گیاهی و یا عسل خاصیت مرطوب کننده و تغذیه کننده پوست را دارد. استفاده از این مواد می‌تواند باعث سلامتی و شادابی پوست شده و اثرات روشن کنندگی ماسک را تقویت کند.
معرفی برخی از گیاهان و مواد طبیعی موثر در ماسک‌های ضد لک
در ادامه می‌خواهیم به چند مورد از گیاهانی که می‌تواند به عنوان مواد طبیعی موثر برای ضد لک عمل کند اشاره کنیم.
زردچوبه
زردچوبه یک ادویه طلایی است که دارای ماده فعالی به نام کورکومین است. این ماده خاصیت آنتی اکسیدانی قوی و ضد التهابی دارد. زردچوبه به کمتر شدن ملانین و روشن شدن لکه‌های پوستی می‌تواند بسیار کمک کند.
آلوئه ورا
ژل آلوئه ورا خاصیت مرطوب کننده، التیام بخش و ضد التهابی دارد. این گیاه می‌تواند قرمزی پوست را کاهش داده و التهابات ناشی از لکه‌ها را از بین ببرد. مصرف ژل آلوئه ورا به مرور زمان باعث روشن‌تر شدن پوست می‌شود.
لیمو
آبلیمو دارای اسید سیتریک است که به عنوان یک نوع لایه بردار طبیعی و ملایم می‌توان از آن استفاده کرد. استفاده موضعی از آبلیمو می‌تواند سلول‌های مرده پوست را از بین برده و به روشن شدن لکه‌ها کمک کند.
به خاطر خاصیت اسیدی لیمو در ابتدا توصیه می‌شود که از آن با احتیاط و به میزان کم استفاده کنید. از طرفی بعد از استفاده از آن در معرض نور خورشید قرار نگیرید.
عسل
عسل خاصیت ضد التهابی، ضد باکتریایی و مرطوب کننده دارد. عسل یک نوع ماده طبیعی است که استفاده از آن باعث بهتر شدن سلامت کلی پوست شده و در کمتر شدن ظاهر لک‌ها تاثیر خیلی زیادی دارد.
شیرین بیان
عصاره شیرین بیان دارای ترکیباتی است که می‌تواند تولید آنزیم تیروزیناز را مهار کند. این آنزیم مسئول تولید ملانین است و با کاهش آن می‌توان به کمتر شدن لک‌ها و روشن شدن پوست کمک کرد.
چای سبز
چای سبز از آنتی اکسیدان‌هایی است که می‌تواند پوست را در برابر آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد محافظت کند. استفاده از چای سبز می‌تواند لک‌های ناشی از نور خورشید را کمتر کند.
جو دوسر
جو دو سر دارای خاصیت تسکین دهنده و ضد التهابی است که به کاهش التهاب پوست و قرمزی آن کمک می‌کند. جوی دوسر به عنوان لایه بردار ملایم هم در نظر گرفته می‌شود.
ماست
ماست دارای اسید لاکتیک است که به عنوان یک نوع لایه بردار طبیعی و ملایم می‌توان از آن استفاده کرد. استفاده از ماست به روشن شدن پوست و کمتر شدن لک‌ها می‌تواند کمک کند.
طرز تهیه چند ماسک گیاهی ضد لک خانگی
در ادامه می‌خواهیم چند مورد از ماسک‌های گیاهی ضد لک را به شما معرفی کنیم و طرز تهیه ساده آنها را به شما یاد دهیم پس با ما همراه باشید.
ماسک زردچوبه و عسل
شما می‌توانید یک قاشق چای‌خوری از پودر زردچوبه را با یک قاشق غذاخوری عسل طبیعی مخلوط کنید. خمیری که به دست می آید را به آرامی بر روی پوست تمیز صورت و گردن خود بمالید و اجازه دهید که به مدت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه بماند.
حال این خمیر را با آب ولرم بشویید. برای آن می‌توانید از یک مرطوب کننده مناسب هم استفاده کنید. استفاده از این ماسک ممکن است که به خاطر رنگ زرد زردچوبه، کمی روی پوست شما حالت زرد رنگی باقی بماند. بهتر است که این ماسک را شب‌ها استفاده کنید.
ماسک آلوئه ورا و آب لیمو
دو قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا تازه را با چند قطره آبلیمو مخلوط کنید. مخلوط به دست آمده را به آرامی لکه‌های پوستی خود بمالید و اجازه دهید که به مدت ۱۰ الی ۱۵ دقیقه بماند.
می‌توانید آن را با آب خنک بشویید. برای این ماسک هم می‌توان از مرطوب کننده و ضد آفتاب استفاده کرد. در هنگام استفاده از این ماسک به هیچ عنوان در معرض نور خورشید قرار نگیرید.
ماسک ماست و جو دوسر
دو قاشق غذاخوری ماست ساده را با یک قاشق غذاخوری آرد جوی دوسر مخلوط کنید تا یک خمیر غلیظی به دست بیاید. خمیر به دست آمده را به آرامی بر روی پوست صورت خود بمالید. بعد از گذشت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه آن را با آب ولرم بشویید.
ماسک چای سبز و عسل
یک قاشق غذاخوری چای سبز دم کرده و خنک شده را با یک قاشق چای‌خوری عسل مخلوط کنید. خمیر به دست آمده را با استفاده از یک پنبه بر روی پوست خود بمالید و اجازه دهید که به مدت ۱۵ دقیقه بماند، سپس آن را با آب ولرم بشویید.
نکات مهم در استفاده از ماسک‌های گیاهی ضد لک
- قبل از استفاده از هر ماسک گیاهی روی کل صورت مقداری از آن را روی قسمت کوچک از پوست دست و یا پشت گوش خود بمالید. در این صورت می‌توانید مطمئن شوید که آیا این ماسک برای پوست شما حساسیت ایجاد می‌کند یا نه.
- برای آنکه نتایج مطلوبی مشاهده کنید، لازم است که به طور منظم از ماسک‌های گیاهی استفاده کنید.
- توصیه می‌شود که حدود ۲ الی ۳ بار در هفته از این ماسک‌ها استفاده شود.
- استفاده کردن از ماسک‌های گیاهی به تنهایی کافی نیست. شما برای داشتن پوستی روشن و بدون نر باید از یک روتین مراقبت از پوست مناسب پیروی کنید. این روتین شامل استفاده روزانه از ضد آفتاب، پاکسازی ملایم پوست و استفاده کردن از مرطوب کننده است.
- درمان لک‌های پوستی فرایند زمانبر است و ممکن است که شما نتوانید نتایج را بلافاصله مشاهده کنید. پس باید صبور باشید و به طور منظم از ماسک‌های گیاهی استفاده کنید.
- در صورتی که لک‌های پوستی شدید و یا مقاومی دارید، بهتر است که با یک متخصص پوست مشورت کنید تا بتوانید علت اصلی لک ها را تشخیص دهید و برای شما درمان مناسبی تجویز شود.
سخن پایانی
داروهای گیاهی ضد لک برای کاهش لک‌های پوستی و بهتر شدن ظاهر پوست یک راه حل طبیعی و موثری هستند. زمانی که به طور منظم و صحیح از این ماسک‌ها استفاده کنید و نکات مراقبتی را رعایت نمایید، نتیجه درست را خواهید دید.
اگر به طور منظم و صحیح بتوانید از این ماسک‌ها استفاده کنید، در واقع می‌توانید به مرور پوستی روشن، شاداب و یک دست داشته باشید.
