گیاهان دارویی به خاطر خواص درمانی زیادی که دارند، در ساخت بسیاری از محصولات بهداشتی و ضدعفونی کننده استفاده می‌شوند. استفاده از گیاهان دارویی برای درمان بسیاری از بیماری‌ها و یا ابتلا از وقوع برخی عارضه‌ها و مشکلات جلوگیری می کند.
در این میان خاصیت ضدعفونی کننده گیاهان دارویی نیز بسیار شناخته شده است. گیاهان توانسته‌اند برای حفظ سلامت و پاکیزگی پوست به عنوان یک جایگزین طبیعی عمل کنند.
چرا استفاده از گیاهان دارویی ضدعفونی‌کننده برای پوست؟
پوست به عنوان وسیع‌ترین عضو بدن توانسته نقش مهمی برای محافظت از ما در برابر آسیب‌های محیطی و عوامل بیماری زا داشته باشد. در صورتی که پوست بدن به طور مداوم با میکروب‌ها آلودگی و یا مواد شیمیایی در تماس باشد، باعث عدم تعادل طبیعی آن شده و در نتیجه التهابات، عفونت‌ها و مشکلات پوستی را به وجود می‌آورد.
استفاده کردن از مواد ضدعفونی کننده باعث پاکسازی و محافظت از پوست می‌شود. برخی مواد ضدعفونی کننده‌ای که در محصولات تجاری وجود دارد، می‌تواند باعث خشکی، تحریک و یا حساسیت پوست شود.
گیاهان دارویی ضدعفونی کننده ترکیبات طبیعی و ملایمی دارند که باعث شده برای حفظ سلامت پوست به گزینه ایده‌آل تبدیل شوند. گیاهان خاصیت ضد میکروبی، خاصیت ضد التهابی، ترمیم کننده و آنتی اکسیدانی را دارند. استفاده از آنها باعث بهتر شدن وضعیت کلی پوست می‌شود.
معرفی برخی از گیاهان دارویی ضدعفونی‌کننده پوست
در طبیعت گیاهان مختلفی وجود دارد که هر کدام از آنها برای پوست خواص ضدعفونی کننده قوی دارند که در ادامه می‌خواهیم به برخی از مهم‌ترین آنها اشاره کنیم.
آلوئه ورا
یکی از شناخته شده‌ترین گیاهان دارویی که خواص زیادی برای پوست دارد، آلوئه ورا است. ژل شفافی که در برگ‌های این گیاه وجود دارد، دارای ترکیبات فعالی چون آنتراکینون، پلیساکاریدها و اسیدهای آمینه است.
تمامی این مواد خاصیت ضد قارچی، ضد ویروسی و ضد باکتریایی دارد. آلوئه ورا می‌تواند به طور موثر برای درمان بریدگی‌های کوچک، التهابات پوستی، آکنه و سوختگی‌ها کمک کند و در عین حال باعث تسکین و التیام پوست شود.
با استفاده از برگ آلوئه ورا می‌توانید ژل آن را استخراج کرده و به طور مستقیم بر روی پوست آسیب دیده و یا ملتهب بمالید.
درخت چای
روغن درخت چای یک اسانس قوی است که خاصیت ضد میکروبی بسیار موثری دارد. این روغن دارای ترکیباتی است که می‌تواند به غشای سلولی میکروب‌ها آسیب رسانده و آنها را از بین ببرد.
روغن درخت چای به طور گسترده برای درمان عفونت‌های قارچی، پوست آکنه، شوره سر و یا گزش حشرات مناسب باشد. به خاطر غلظت بالای روغن درخت چای آن را با یک روغن حامل مثل روغن نارگیل رقیق می‌کنند و سپس روی محل مورد نظر می‌مالند. به هیچ عنوان روغن درخت چای را به صورت خوراکی مصرف نکنید.
اسطوخودوس
اسطوخودوس گیاهی است که خاصیت آرامبخشی، ضد التهابی و ضدعفونی کننده دارد. احسااسانس اسطوخودوس می‌تواند التهابات پوستی را کاهش داده، باعث تسکین خارش پوستی شده و زخم‌های کوچک را بهبود می‌یابد.
خواص ضد میکروبی اسطوخودوس در پیشگیری از عفونت‌های پوستی بسیار موثر است. شما برای استفاده می‌توانید چند قطره از اسانس اسطوخودوس را به روغن حامل اضافه کرده و آن را بر روی پوست ماساژ دهید. می‌توانید دم کرده غلیظ اسطوخودوس را به عنوان تونر پوستی نیز استفاده کنید.
بابونه
بابونه خاصیت ضد التهابی و آرامبخشی دارد و خواص ضد میکروبی آن در حد خفیضی است. شما می‌توانید بابونه را برای تسکین پوست‌های حساس و تحریک شده، برای کمتر شدن قرمزی پوست و بهتر شدن اگزما استفاده کنید.
می‌توانید از چای بابونه سرد شده به عنوان تونر پوستی استفاده کنید. کمپرس چای بابونه را می‌توانید برای نواحی ملتهب شده قرار دهید و به رفع التهاب آنها کمک کنید.
رزماری
رزماری یک گیاه معطری است که خاصیت ضد میکروبی قوی و آنتی اکسیدانی دارد. رزماری می‌تواند باعث پاکسازی پوست شده، چربی‌های اضافی را کاهش داده و از رشد باکتری‌های مولد آکنه جلوگیری کند.
استفاده از رزماری می‌تواند باعث گردش خون بهتر در پوست شده و به شادابی بیشتر آن کمک کند. چند قطره از اسانس رزماری را به روغن حامل آن اضافه کرده و روی پوست خود ماساژ دهید، هیچ موقع روغن رزماری را به طور مستقیم استفاده نکنید.
آویشن
آویشن یک گیاه دارویی است که خاصیت ضد قارچی، ضد باکتری و ضد ویروسی قوی دارد. یکی از ترکیبات اصلی که در آویشن وجود دارد، تیمول است که خاصیت ضد میکروبی دارد.
می‌توان از آویشن برای درمان عفونت‌های پوستی، آکنه و قارچ‌های ناخن استفاده کرد. شما می‌توانید دم کرده غلیظ آویشن را بعد از سرد شدن برای شستشوی موضعی پوست استفاده کنید. از مصرف خوراکی روغن آویشن خودداری کنید.
نعناع فلفلی
نعناع فلفلی می‌تواند حس خنکی و طراوت به شما ببخشد. نعناع فلفلی خاصیت ضد میکروبی و ضد التهابی دارد که برای کاهش التهابات پوست و تسکین خارش می‌تواند کمک کند.
برای استفاده از نعناع فلفلی چند قطره از اسانس آن را به روغن حامل اضافه کرده و آن را بر روی پوست ماساژ دهید. از این اسانس در نواحی حساس پوست و نزدیکی چشم استفاده نکنید.
نکات مهم در استفاده از گیاهان دارویی ضدعفونی‌کننده
- برای استفاده گسترده از گیاه دارویی مقدار کمی از آرا بر روی قسمت کوچکی از پوست خود تست کنید تا مطمئن شوید که به آن حساسیتی ندارید.
- اسانس های گیاهی خیلی غلیظ هستند، پس قبل از استفاده موضعی حتماً آن را با یک روغن حامل رقیق کنید.
- از گیاهان دارویی و اسانس‌های خالص و با کیفیت استفاده نمایید.
- در صورتی که مشکلات پوستی جدی دارید یا در دوران بارداری و یا شیردهی هستید، قبل از اینکه بخواهید از گیاهان دارویی استفاده کنید، با پزشک و یا متخصص طب سنتی مشورت کنید.
- از مصرف بیش از اندازه گیاهان داروی خودداری کنید، چون می‌تواند باعث تحریک پوست شما شود.
نتیجه‌گیری
گیاهان دارویی ترکیبات فعال طبیعی را دارد که می‌تواند در حفظ سلامت و پاکیزگی پوست شما نقش موثری ایفا کند. گیاهان خواص ضد التهابی، ضدعفونی کننده و ترمیم کننده را دارد. به همین خاطر تواند جایگزین مناسبی برای محصولات بهداشتی شیمیایی هستند.
اگر بتوانید خواص گیاهان را بهتر بشناسید و به طور صحیح از آنها استفاده کنید، در واقع می‌توانید پوستی شاداب، سالم و مقاوم در برابر عوامل بیماری زا داشته باشید. استفاده از گیاهان دارویی نیاز به رعایت یک سری نکات ایمنی دارد تا از بروز عوارض جانبی جلوگیری شود.
