جوش و آکنه یک بیماری شایع پوستی است که بسیاری از افراد آن را تجربه کرده اند. زمانی این اتفاق می‌افتد که فولیکول‌های مو با چربی و سلول‌های مرده پوست مسدود می‌شوند. در این حالت باعث می‌شود که در روی پوست جوش‌های سرسیاه، سر سفید و یا جوش‌های دیگر ایجاد شود.
درمان‌های مختلفی برای این عارضه وجود دارد، اما بسیاری از افراد به دنبال روش‌های درمانی طبیعی چون استفاده از گیاهان دارویی هستند. گیاهان دارویی به خاطر خواص درمانی که دارند، بسیار مورد استفاده قرار گرفته‌اند در ادامه به چند مورد از این گیاهان می‌خواهیم اشاره کنیم.
روغن درخت چای
روغن درخت چای یک روغن ضروری است که خواص ضد میکروبی و ضد التهابی قوی دارد. تحقیقات انجام شده نشان می‌دهد که روغن درخت چای می‌تواند میزان شدت و تعداد ضایعات آکنه را کمتر کند.
باکتری‌هایی که در ایجاد آکنه نقش دارند، می‌توانند باعث کاهش این التهابات شوند. محصولاتی که دارای روغن درخت چای هستند شامل: ژل‌ها و لوسیون‌ها می‌باشند که می‌توانند برای درمان آکنه در حد خفیف تا متوسط بسیار موثر باشند.
از روغن درخت چای با احتیاط استفاده کنید، چون می‌تواند باعث تحریک پوست شما شود. قبل از استفاده سعی کنید آن را با یک روغن حامل مثل روغن نارگیل رقیق کنید.
آلوئه ورا
آلوئه ورا یک گیاه آبدار است که در طی قرن‌ها به خاطر خواص دارویی خوبی که داشته از آن استفاده می‌کنند. ژل‌هایی که در برگ‌های آلوئه ورا وجود دارد، سرشار از ویتامین، آنتی اکسیدان و مواد معدنی است. تمامی آنها خاصیت ضد التهابی و ضد باکتریایی دارند.
با استفاده از آلوئه ورا می‌توان التهابات، درد و قرمزی هایی که ناشی از آکنه هستند را کاهش داد. شما می‌توانید از گیاه آلوئه ورا برای بهتر شدن زخم و جلوگیری از ایجاد اسکار استفاده کنید.
می‌توانید ژل آلوئه ورا را به طور مستقیم بر روی پوست آسیب دیده استفاده کنید. بسیاری از ماسک‌ها و محصولات عروق بدن حاوی ژل آلوئه ورا هستند.
زردچوبه
زردچوبه یک گیاهی است که بیشتر به شکل ادویه از آن در تهیه غذاهای خوب استفاده می‌کنند. علاوه بر جنبه خوراکی، زردچوبه خاصیت دارویی هم دارد که یکی از روش‌های درمانی برای مراقبت از پوست به حساب می آید.
زردچوبه دارای یک ترکیب فعالی به نام کورکومین است که خاصیت ضد التهابی، ضد میکروبی و آنتوکسیدانی قوی دارد. تحقیقات انجام شده نشان می‌دهد که مصرف زردچوبه می‌تواند التهابات را کاهش دهد.
شما می‌توانید زردچوبه را به صورت موضعی استفاده کرده و یا ماسک زردچوبه تهیه کنید. استفاده از آن به هر شکلی می‌تواند باعث بهتر شدن علائم آکنه شود.
خاصیت آنتی اکسیدانی زردچوبه می‌تواند باعث بهتر شدن زخم‌ها شده و از ایجاد آکنه جلوگیری نماید.
فندق
فندق یک گیاهی است که خاصیت‌های بسیار زیادی دارد. فندق دارای تانل است که خاصیت منقبض کننده و ضد التهابی دارد. استفاده از فندق در ساخت یک تونر طبیعی برای پوست باعث سفت شدن منافذ شده، میزان التهابات پوستی را کم کرده و به کاهش چربی‌ها می‌تواند کمک کند.
تحقیقاتی که بر روی خاصیت‌های فندق متمرکز شده نشان می‌دهد که مصرف فندق و استفاده از آن برای پوست، خاصیت ضد التهابی داشته، باعث تسکین قرمزی، تورم‌های مرتبط با جوش شود.
استفاده بیش از حد از فندق می‌تواند پوست را خشک کرده و یا باعث تحریک آن شود. بنابراین سعی کنید در حد اعتدال از فندق برای درمان مشکلات پوستی استفاده کنید و در کنار آن مرطوب کننده را فراموش نکنید.
گل همیشه بهار
گل همیشه بهار یکی گل بسیار رایجی است که در طی قرن‌ها از آن برای به خاطر خواص دارویی که داشته استفاده می‌کردند. گل همیشه بهار خاصیت ضد التهابی، ضد باکتریایی و ضد قارچی دارد.
همین عامل باعث شده که گل همیشه ماده بسیار مفید برای درمان آکنه تبدیل کند. عصاره گل همیشه بهار می‌تواند باعث بهتر شدن زخم‌ها شده، التهابات پوستی را کاهش داده و از بروز عفونت جلوگیری کند. این علائم می‌تواند باعث تسکین آکنه شود.
گل همیشه بهار را می‌توانید در پمادها و کرم‌های مختلف هم پیدا کنید. همچنین می‌توانید به طور مستقیم این گیاه را بر روی پوست خودتان نیز استفاده نمایید.
چریش
چریش یک درخت همیشه سبز بومی شبه قاره است و به خاطر خواص دارویی که دارد، استفاده می‌شود. برگ‌ها، روغن‌ها و قسمت‌های دیگر درخت چیریس دارای خاصیت ضد التهابی، ضد باکتریایی و ضد قارچی هستند.
استفاده از چیریش به کمتر شدن التهابات پوستی می‌تواند بسیار کمک کند. شما برای درمان جوش و جلوگیری از شیوع بیشتر آن می‌توانید به شکل موضعی روغنی چیریش را استفاده کنید.
با این حال روغن چیریش یک روغن قوی است که قبل از استفاده کردن از آن بهتر است که آن را با یک روغن حامل رقیق کنید.
رزماری
رزماری یک گیاه معطری است که معمولاً در آشپزی از آن استفاده می‌کنند، اما در کنار مصرف خوراکی خاصیت دارویی زیادی دارد. رزماری دارای خاصیت ضد التهابی، ضد میکروبی و آنتی اکسیدانی است.
رزماری می‌تواند به کاهش التهاب پوستی کمک کند. خاصیت آنتی اکسیدانی رزماری می‌تواند از پوست در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد کمک کند. رزماری در کمتر کردن آکنه پوست کمک می‌کند. قبل از استفاده موضعی باید روغن رزماری را کمی رقیق کنید.
چای سبز
چای سبز یک نوشیدنی محبوب برای بسیاری از افراد است. این ماده سرشار از آنتی اکسیدان است و خاصیت ضد التهابی و ضد میکروبی دارد. مطالعاتی که در این زمینه انجام شده نشان می‌دهد که استفاده موضوعی از عصاره چای سبز و یا نوشیدن چای سبز به بهتر شدن آکنه کمک می‌کند.
خواص چای سبز باعث کاهش تولید چربی، کمتر شدن التهابات می‌شود. شما می‌توانید محصولاتی تهیه کنید که حاوی عصاره چای سبز هستند و از خواص درمانی آن بهره‌مند شوید.
نتیجه
گیاهان مختلف خاصیت‌های دارویی زیادی دارند که برخی از آنها برای درمان جوش و آکنه بسیار مفید هستند. قبل از اینکه بخواهید از این گیاهان برای درمان جوش و آکنه استفاده کنید، حتماً در ارتباط با آنها تحقیقات لازم را انجام دهید.
قبل از استفاده از گیاهان دارویی روی پوست حتماً تست کوچکی از آن انجام دهید که مطمئن شوید نسبت به آن حساسیتی ندارید. برای استفاده دارویی از گیاهان در یک برنامه منظم و به صورت مداوم از آنها استفاده کنید تا نتیجه کافی را ببینید.
